L'LIFE YUKA BLOG

YUKAの公式ブログ。 YUKAのアメリカでの暮らしや、進行中のビジネス、動画編集ができるまでの裏話などをご紹介します。

2019-05-28から1日間の記事一覧

モンモンとしているなら運動してスッキリ♡

// こんばんは! 先日、腰の骨盤部分がいたくて もしかして骨が歪んでる?とかいろいろ こわくなって整骨院でみてもらったよ。 すると、【運動不足による筋肉のコリ】でした( ͒ ́ඉ .̫ ඉ ̀ ͒) 骨の歪みではないと知って少しホッと一息。 先生からは「ストレッ…