L'LIFE YUKA BLOG

YUKAの公式ブログ。 YUKAのアメリカでの暮らしや、進行中のビジネス、動画編集ができるまでの裏話などをご紹介します。

2019-01-02から1日間の記事一覧

リラックスとお仕事の効果

お仕事ガンバロー‼️✨ って普段何気なく使う言葉ですよね。 頑なに張ると書いて頑張る。 実は、頑張りすぎると肩に力が入って、顔は怖いし、深呼吸もまともにできず、偏頭痛を引き起こす、、、みたいな事か起こります。 私にとって頑張る!はUNHAPPYな結果を…